Cách trồng rau cải mầm an toàn và nhanh thu hoạch

Cách trồng rau mầm an toàn nhanh thu hoạch

Có giá trị dinh dưỡng cao, rau mầm trở thành loại rau được nhiều người yêu thích. Bắp cải ăn vừa ngon lại giúp tăng sức đề kháng, là món rau hoàn hảo cho gia đình bạn trong những ngày này.

Cách trồng rau mầm an toàn nhanh thu hoạch cũng rất đơn giản bạn có thể làm ngay, cùng nông nghiệp thành phố tìm ra.

1. Bắp cải là gì?

bắp cải tốt rau mọc là loại rau mầm, thời gian thu hoạch rất ngắn chỉ khoảng 5-7 ngày kể từ khi trồng. Bắp cải thường có lá hình trái tim rất dễ thương với phần rau tròn màu trắng hoặc trắng xanh.

Cải thìa là loại cải rất dễ trồng và chăm sóc, so với nhiều loại khách thì rau mầm nảy mầm tương đối dễ và nảy mầm đều hơn, rau mầm cũng nhanh lớn và thu hoạch nhanh hơn.

as-in-cai-mam

Bắp cải ăn khá ngon và lạ miệng. Khi ăn bắp cải có vị cay nhẹ, ngọt ngọt đặc trưng của cải, vị này sẽ giúp kích thích vị giác, tăng cường hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

2. Công dụng của rau mầm

Bắp cải là nguồn dinh dưỡng dồi dào, rau mầm chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, E… cùng nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, magie, sắt…

Vì vậy, rau mầm giúp tăng cường sức đề kháng, cơ thể luôn khỏe mạnh, làn da luôn mịn màng, hỗ trợ giảm cân, giúp xương chắc khỏe, sáng mắt và hạn chế một số bệnh về mắt.

Tham Khảo Thêm:  Cách trồng hoa cúc Huân Chương chơi tết

Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong rau mầm rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp dễ dàng hấp thu và chuyển hóa các chất phức tạp nên cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón.

as-in-cai-mam

Không chỉ giàu dinh dưỡng và chất xơ, rau mầm còn chứa ít calo nên được chọn là thực phẩm vàng cho những người ăn kiêng.

Ngoài ra, rau mầm là sự lựa chọn của nhiều bà mẹ có con nhỏ, nhất là những bé đang cần ăn dặm, nấu cháo, ăn bột.

3. Cách trồng rau mầm an toàn, nhanh thu hoạch

Bắp cải là loại rau khá dễ trồng tại nhà, bạn chỉ cần chuẩn bị một số dụng cụ, hạt giống và khoảng 5-7 ngày là có rau mầm ngon, sạch và an toàn. , bổ dưỡng.

Một. Chuẩn bị dụng cụ và hạt giống

Hạt giống rau mầm khá dễ tìm, bạn có thể mua ở các cửa hàng bán hạt giống hoặc mua trên mạng, tuy nhiên cần chú ý chọn hạt giống của các hãng nổi tiếng để đảm bảo độ thuần chủng và khả năng nảy mầm của hạt.

Bạn mua Hạt cải Phú Nông đây.

Giá thể trồng rau mầm khá đa dạng, bạn có thể trồng rau mầm bằng giá thể như đá vermiculit, viên đất nung có kích thước 5mm – 10mm. Tuy nhiên để rau mầm phát triển tốt nhất bạn nên trồng bằng giá thể hữu cơ như giá thể mụn dừa, Vườn ươm truyền thông sfarm, trấu

Bạn nên chọn giá thể mụn dừa hoặc Sfarm để hạt giống được đảm bảo khả năng nảy mầm cao nhất, mầm được cung cấp dinh dưỡng hợp lý cho đến khi thu hoạch, giúp thân tròn đều và xanh mướt, bóng mượt.

Tham Khảo Thêm:  4 giải pháp trồng rau tại nhà cực tiện mà bạn có thể làm

as-in-cai-mam

Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị khay ươm mầm và bình xịt nước. Bạn có thể chọn khay trồng rau mầm, bình xịt bạn có thể chọn mua bình xịt dung tích nhỏ như Bình xịt Dudaco 1 lít, Bình xịt Dudaco 2 lít

Cuối cùng, bạn nên chuẩn bị một nơi không có ánh sáng và một tấm vải sẫm màu để che khay rau mầm sau khi trồng. Xong rồi bắt tay vào trồng rau mầm thôi nào!

b. Cách trồng rau mầm an toàn nhanh thu hoạch

Hạt giống sau khi mua về, bạn tiếp tục ngâmđầu tiên ngâm hạt vào nước ấm 3 sôi: 2 lạnh khoảng 3-5 tiếng, sau đó vớt ra ủ trong khăn ẩm khoảng 12 tiếng nữa, khi hạt đã nứt ống thì đem gieo hạt.

Sau khi hạt đã nứt răng, Bạn đặt giá thể trồng dừa hoặc giá thể ươm Sfarm lên khay trồng rau mầm thông minh rồi làm phẳng bề mặt giá thể.bạn phải nhớ để lại một số giá thể để che phủ bề mặt sau khi trồng.

Bạn phun sương nhẹ lên bề mặt giá thể rồi gieo hạt rải đều trên bề mặt giá thể, hoặc gieo hạt theo hàng. Tiếp theo rắc nhẹ một lớp giá thể lên trên rồi tưới nước giữ ẩm.

Cuối cùng, dùng một mảnh vải hoặc bìa cứng tối màu, đặt khay ở nơi thoáng mát, ít ánh sáng trong 1-2 ngày để hạt nảy mầm. Ngày 2 lần vào sáng sớm và chiều tối, tưới nhẹ để cung cấp độ ẩm cho hạt nảy mầm.

as-in-cai-mam

Sau 3-4h hoặc khi hạt đã nảy mầm thì mở hết khay ra và đặt vào nơi có nhiều ánh sáng để mầm phát triển tốt. Bạn vẫn tiếp tục phun sương 2 lần/ngày để mầm mọc nhanh hơn.

Và sau 5-7 ngày kể từ khi trồng là bạn có thể thu hoạch rau mầmBạn thu hoạch bằng cách dùng dao, kéo cắt sát bề mặt giá thể, sau đó loại bỏ phần giá thể cũ và chuẩn bị gieo một vụ rau mầm mới.

Tham Khảo Thêm:  Cách trồng su hào tại nhà từ hạt

Sau khi cắt, bạn chỉ cần rửa sạch rau mầm và đem đi chế biến. Nếu không dùng ngay thì không rửa mà cho vào túi sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh ăn dần. Nhưng không nên để rau mầm trong tủ lạnh lâu, chỉ nên ăn trong vòng 3 ngày để đảm bảo chất dinh dưỡng của rau mầm.

4. Một số lưu ý nhỏ khi ăn bắp cải

Bắp cải rất tốt cho sức khỏe, nhưng Bạn không nên ăn quá nhiều. Mỗi người chỉ nên ăn một lượng rau mầm nhỏ bằng 1/10 đến 2/10 lượng rau đã nấu chín.

as-in-cai-mam

Bạn không nên dùng bắp cải để thay thế hoàn toàn rau rang mà nên ngắt quãng các bữa ăn với món rau rang.

Rau sau khi thu hoạch cần sử dụng ngay nếu cần bảo quản thì nên bảo quản trong hộp hoặc túi ni lông khô thoáng, để trong ngăn mát tủ lạnh, tối đa 3-4 ngày.

Hay nhin nhiêu hơn: Cách trồng rau mầm an toàn, thu hoạch trong 7 ngày

Hay nhin nhiêu hơn: Top 5 Loại Rau Mầm Bạn Không Thể Bỏ Qua Trong Mùa Lễ Hội Này

Hay nhin nhiêu hơn: Cách trồng rau mầm từ hạt chia dễ dàng và an toàn

Hi vọng sau bài viết này Nông Nghiệp Thành Phố đã chia sẻ đến bạn đọc cách trồng rau mầm an toàn, nhanh chóng và dễ dàng nhất. Còn chờ gì nữa mà không trồng ngay vài khay bắp cải để ăn nhỉ!


đường nông nghiệp – chuỗi cửa hàng chuyên cung cấp vật tư trồng rau, hoa kiểng tại nhà với hơn 1000+ sản ​​phẩm.

➤ Trang web: https://nonngghieppho.vn/

➤ Đường dây điện thoại: 0865 399 986



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Cách trồng rau cải mầm an toàn và nhanh thu hoạch . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

© 2024 Cakhia TV - WordPress Theme by WPEnjoy